Las estrías son un problema mucho más común de lo que pensamos y desafortunadaMENTE no hay manera de eliminarlas completaMENTE, al menos no sin tener que pagarle un buen billete a un dermatólogo. No te agüites, para todos aquellos que no somos hijos de Bill Gates tengo algunos remedios caseros que te ayudarán a disminuirlas al punto de que casi no se noten:
1. Aceite disminuye estrías
Una mezcla de aceite de almendras con unas gotitas de aceite de lavanda te ayudará a disminuir las estrías; sólo póntelo en las partes del cuerpo donde tienes y en unas semanas verás resultados.
2. Ejercicio anti estrías
Haz ejercicio, el que te guste; este ayuda a que la piel recupere su elasticidad natural y vuelva a su lugar, disminuyendo las estrías.
3. Uvas contra estrías
La uva tiene antioxidantes; agarra la cantidad de uvas que sean necesarias para cubrir todas las áreas con estrías, aplástalas bien y úntatelas, déjalas en tu piel de 20 a 30 min y luego enjuágate.
4. Zanahoria contra estrías
Si tu eres más de verdura que de fruta, entonces puedes hacer una mascarilla con zanahorias, sólo hay que machacarlas, aplicarlas y retirarlas con un poco de agua.
5. Tepezcohuite para piel
Es una planta conocida por sus propiedades para regenerar la piel; aplicar una crema a base de tepezcohuite todas las noches, mientras das un masaje circular con las yemas de tu dedos, te ayudará a disminuir la apariencia de las estrías.
6. Vitaminas para reducir estrías
Come alimentos que contengan vitaminas E, C, B5, Silicio, cobre y zinc; el zinc y la vitamina C, son los de mayor importancia, ya que, ellos estimulan la producción de colágeno, que es el encargado de darle elasticidad a la piel.
7. Alimentos que reducen estrías
Algunos alimentos que puedes incluir en tu dieta son: espinacas, cítricos, mango, guayaba, acerola, cereales, verduras verdes, ostras, germen de trigo, almejas, carne roja, durazno, naranja, mariscos, etc.
